Meditación y Yoga

... en forma de tu alma personal. Tu alma es pura, perfecta, sin limitaciones. Nunca nació y nunca morirá, los fracasos y fluctuaciones de tu mente y tu cuerpo, el dolor y la enfermedad no la afectan. Es indestructible y eterna.

En este mundo de turbulencias y estrés, la meditación te ofrece el acceso a un santuario interior de conciencia tranquila y centrada. Este acceso te permitirá tomar mejores decisiones que favorezcan tu equilibrio físico y emocional. La meditación te ayudará a expandir tu punto de referencia interno para que poco a poco, recuerdes tu naturaleza esencial como infinita y eterna. Llegarás a reconocer que el universo que llevas adentro es tan vasto como el universo que se encuentra afuera.

La expansión de tu conciencia a travéz de la meditación sienta las bases para goces de una mejor salud, relaciones amorosas más plenas, mayor éxito, paz incondicional y un despertar espiritual. La meditación te lleva más allá de la prisión mental de la duda, la ansiedad y el juicio hasta el campo del silencio de la conciencia expandida en la que recuerdas tu naturaleza escencial como pacífica, centrada y creativa. Con tan sólo unos minutos al día puedes experimentar la plenitud en tu vida, lo que te aporta equilibrio, sanación y transformación.